頑張りすぎない自分づくり講座①『完璧主義から抜け出す』

「頑張り過ぎている」自分に影響を与えている信念(完璧主義)や感情、そして自分の行動パターンを洗い出します。
そして、自分にとって適度な頑張り(良い状態)を探ります。
今回はその①として完璧主義がテーマです。

日時	2020年12月12日土曜日　13時～15時
定員	5名
場所	オンライン(Zoom)での開催
参加費	3000円（消費税含む）

「ミニ学習会・サーロスの会のご予約」よりお申し込みください。