【お知らせ】
新型コロナウィルス予防のため、オンライン形式のカウンセリングのみ受け付けております。

人によって傷んだこころは、
人によって癒される

あなたの“今の気持ち”をお聞かせください

  • 毎日がいっぱいいっぱいで余裕がない。
  • 趣味や好きなことをしても、楽しく感じない。
  • ため息や「疲れた、しんどい、休みたい」といった言葉が口からもれる、頭をよぎる。
  • 最近、朝起きると会社に行きたくない思いが強くなってきている。
  • 頑張らなきゃと思って、仕事や家事をやっているが、気力がわかない。
  • ストレスがいっぱいで、ネガティブな考えや気持ちがぐるぐるして落ち込む。
  • 最近、睡眠が乱れている

人は、人とのかかわりの中で生きています。一人では生きていくことはできません。人とかかわることで、楽しみや喜びを感じ、成長していきます。半面、苦しみ、悲しみや怒りなどを感じ、否定的な気持ちが大きくなり、精神的に崩れることもあります。人とかかわることで、様々なことが起こっていますが、人とのかかわりをとても大切にしていきたいと思っています。自分を大切にし、他者も自分同様に大切にし、豊かなかかわりの中で、自分らしく生きることを願っています。


6:00AM

サポート内容
主に働く人のための心理カウンセリング
  • うつなどによる休職・復職支援をサポートします。
  • 職場の人間関係などによる疲れの改善・解消をサポートします。
  • ストレス耐性や レジリアンス(回復力) を高めることをサポートします。
営業日
  • すばる担当:土曜日、月曜日・火曜日(△:月2回予定)、他:適宜(応相談)       時間:10時30分~20時
  • つばさ担当:水曜日、木曜日、土曜日 時間:10時30分~18時  
  • 不定休

オンライン形式でのカウンセリングにも対応いたします。ご希望される場合は「オンラインカウンセリングのメリットデメリット」を予めご覧ください。

3
5
6
10
12
13
17
19
20
24
26
27