あいばMPスタジオ

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怪しい雲

なんだ!なんだ‼ お外の雲があやしいぞ‼‼ 何かがやってくるのかもしれない

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桜満開

まだ蕾もたくさんあります。 すっかり花を咲かせている樹もあります。 見ごろ期間はさほど長くないので、 最後の一枚の花びらにお別れする日まで、 毎日、桜並木をせっせと歩こうと思います。

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桜の季節

今年はいつもの年よりも早く桜が咲き始めました。 綺麗に咲き始めたピンクの花びらを 一人で静かに眺めるのもいいものです。

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謹賀新年

昨年は大変お世話になりました。 今年もよろしくお願いいたします。

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他者の物事の捉え方に驚いたこと

認知行動療法では、物事の捉え方によって、感情が影響を受けると言われています。 例えば、私の身近でごく最近あった話です。 友人のOさんが、昨日あった出来事を話してくれました。「私はこの頃ほとんどスーパーMで買い物をしている […]

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自分で気づいていない気持ち

先日、職場の同僚と話をしていました。 彼女は、「昨日、(同じ部署の)Iさんに誘われて、〇×ダイニングのカレーを食べに行ったんだけど、駅で待ち合わせた時から食べて別れるまで、ずっと、いちいちが合わなくて、もう、つっかれちゃ […]

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